170723 あしたから4時半起床始めます。

3ヶ月後、専門書を6冊読み終わってます。

3年後、心身共に健康で、自分の実践を楽しみ、仕事以外の好きなことを見つけて活躍しています。

 

以上のビジョンを達成するために、毎朝4時起き読書を習慣化していきます。

まずは4時半起床から、少しずつステップアップしていきます。

これは、2学期から残業を減らし、18時に帰宅するための一歩です。

1学期の21時に夕飯を食べている状態は、私にとっては以上な世界。

これを続けていたら、心身ともにやられてしまう。

何を新しく始め、何をやめるのか、それを明確にするために、

仕事術をもう一度見直します。

では、もう22時を過ぎたのでおやすみなさい😀

170717 習慣化させたいこと

久しぶりにライフハック系のブログを読んだ。

やっぱりこういのが好きなんだな。

自分を高めたい。

良くしたい。

そんなことを思っていても、

仕事に追われてついついやりたいことが

おざなりになってしまう。

健康のためにやりたいことがある。

ジムに通うこと。

ストレッチをすること。

瞑想すること。

仕事をレベルアップさせるためにも、

自分の思考のクセを直したい。

イライラしないこと。

ネガティブな発言、考えを減らすこと。

英語、算数をレベルアップさせたい。

 

 

 

170717 分岐点

3連休。

初日は仕事。

午後から羽田空港へ。

結局用事は済まず、先送り。

2日目は研究会。

自分の変化に驚く?

退化?進化?どっちだろう?

とにかく進むしかない。

自分の道は自分で切り拓く。

3日目は、ゆるゆるとだらだらと。

午前中は勉強。

今学期を振り返る。

仕事関係DVDをみる。

これでいいと思えるほど、私は驕り高ぶっていない。

まあ、これくらいがちょうどいいのか。

この夏をきっかけに、新しい習慣を身に付けたい。

運動、英語、仕事関係の勉強、瞑想、読書〜

そして、こうして文章を書き続けること。

やりましょう。

ゆるゆると、焦らずに。

170507 ゴールデンウィークよ!さらば!

ゴールデンウィーク初日、学級通信を作ったり、授業準備をしたり。

その合間にソファが届く。

模様替え。新鮮な気持ち。

2日目、自転車で実家に行く。

父にゴルフや毎朝のウォーキングにかぶるキャップが欲しいと催促される。

3日目、図書館に行って、読み聞かせ用の本を選んだり、

近所に買い物に行く。

4日目、近所のカフェで勉強と仕事。

仕事と勉強は違う。

兼ねる部分もあるけれど、やっぱり新しいことや深めたいことはじっくり取り組まないとね。

5日目、午前中は掃除をしたり仕事をしたり。

お昼は近くのラーメン屋で。

帰りに野菜の苗を購入。

夕方skypeでおしゃべり。

元気そうで良かった。

 

今年のゴールデンウィークは、本を読んだり、

海外ドラマを観たり、

朝からウォーキングと、

まあ、のんびりできたわけで。

あっ、そうそうウクレレもね。

充実してるけど、やっぱり寂しいよね。

 

明日から日常が戻ってくる。

さあ、笑顔と笑いと、そして焦らず待つこと!

のんびりいきましょ!!

170323 短時間でよく頑張ったね

今日はお楽しみ会。

事前の準備に5時間は使ったかな。

どんな会にしたいのか?

何をやったらそれが叶う?

誰が何をやりたい?

どうやってみんなを楽しませる?

ルールは?

場づくりは?

誰がルールを言うの?

何を作るの?

誰が作るの?

そんな事を繰り返し体験しながら、

段取りを覚えていく。

時間を意識させつつ、

できるだけ子供達の願いを叶えられるように。

 

そして、本番。

ルールを聞き、質問をする。

その質問も的を得ている。

やってみて軌道修正することもある。

それにも対応しながらゴールを迎える。

7つのレクを楽しみ、もてなす方も、ゲームに参加する方も満足。

 

私の課題は、できるだけ準備中に本番と同じように

イメージを持たせるようにすること。

今回は、違うグループに聞いてもらったり、

私が聞いたりしたけれど、

やっぱりそれでも自分たちに気づけるようになってほしい。

 

いよいよ明日、修了式。

170322 ほぼ1年振りにブログを更新してみる

今日は卒業式でした。

在校生はお別れ式が終わるとサッと帰っていく。

その式が始まる前、ぼんやりと列の後ろから子供達の様子を見ていた。

近くの友達とおしゃべりしたり、

アルプス一万尺をやったり、

じゃれあったり。

仲のいい子のところにわざわざ行くんじゃなくて、

近くの子と楽しめている。

いいじゃん。いいじゃん。羨ましいじゃん。

私はもういらないね。

ゆるやかに誰とでもつながれる、そんな関係がこのクラスでは

作れたんだね。

では、次のステージへ。

いざ!

明日はお楽しみ会。

時間が足りるか心配だけど、まあ、やってみましょ!

 

ブログ、再開するかな。

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今年はぐんまちゃんに、

ずいぶん助けてもらったなあ。

160507 「作家の時間」はじめます。

今日は半日作戦会議の日。

これまでやってきたことに、もう一度「?」を与えていく。

当たり前だと思ってきたことに、「なぜそれをやるのか?」と問い直す。

なんでそんな面倒なことをやるのかなあ〜と自分でも思うけど、

違和感を感じてしまうのだから仕方ない。

「文を書く」力をつけたい。

「読む」力をつけたい。

「粘り強く考え抜く」力をつけたい。

それなのになかなかそこにたどり着けない。

だったらやり方を変える。

以前から気になっていた「作家の時間」。

先行して実践している方々がいる。

だからといって、私ができるとは限らない。

私は私なりの方法を見つけるしかないのだ。

でも、マネから入る。

学ぶことはマネること。

子供も大人も同じだ。

とにかくやってみる。

修正していく。

やり続ける。

その繰り返し。